经过三年的不断奋斗，距离功德完成只剩一个月了。到了最后，候选人们变得越来越焦躁。许多考生在最后一个月没有学习的动力。面对这个问题，家长们都很着急。毕竟最后一个月可以说是考试前的关键时期。这个月如果把握不好的话，会对你的高考成绩产生很大的影响。

高考前一个月怎么过？做好这4点，决定高考成绩，还有提分的机会

1、打牢基础，不留漏网之鱼。

很多高三最后阶段的考生基本上每天都会答题。然而，刷了一遍又一遍，结果却没有任何起色。为什么会这样呢？原因之一是考生把全部精力都花在了困难题上，而在基础题上却犯了错误。

很多人以为自己已经掌握了所有的难题，但基础题却还遥不可及。其实，这种认识是错误的。你可以回想一下，你考试的时候，很多困难题不是扣分，而是基础题扣分吗？

由此可见基础的重要性。高考前一个月，我们有必要对基础知识进行一轮复习，以免漏网之鱼。

2、克服错误的问题，不留任何伤害的漏洞。

我们常说千里堤毁于蚁巢。不管路堤有多坚固，一旦形成蚁穴，就会慢慢腐烂、倒塌。错误的问题就像蚁丘。如果我们保留错误的问题，不去攻击、消除它们，它们就会越积越多，最终影响我们的根基。

有些同学可能有这样的经历：一次又一次做错题。这其实就是没有克服错误问题的后果。高考最后一个月，我们可以梳理一下，看看自己还剩下哪些错题，然后有针对性地一一排除。

3、梳理测试点，做到心中有数。

高考虽然有考试大纲和范围，但并不是每个考点都会考。如果我们“一把抓芝麻、一把西瓜”，最终就会“竹篮打水”。高考最后一个月，我们需要对各科考点进行梳理，明确哪些考点重要，哪些考点次要，有重点地做好期末复习工作。

整理好考点后，我们还可以对同类型的考点进行分类，找出它们的相似点，研究它们的对策和解题技巧，用一类题辐射到多题，提高复习效率。

4、调整心态，积极应对考试。

越是临近高考，考生心态就越容易出现问题。有的考生觉得最后一个月时间太短，对考试没有帮助；一些考生担心上个月的得失；而有的考生则觉得最后一个月应该轻松轻松，于是便到处玩乐、玩耍……

上述同学的心态是有问题的。高考的最后一个月，我们一定要做好心态的调整。平复紧张的情绪，清理颓废的心态，拉回不羁的思想，以积极、乐观、饱满的心态面对考试。

高考前一个月，家长可以做些什么？

很多家长看到孩子努力工作，都想做点事帮助孩子，缓解孩子的压力。家长可以这样做：

1、照顾好孩子的饮食起居。

如果孩子是走读生，家长要照顾好孩子的饮食起居。最后一个月，保证孩子正常饮食，营养均衡，让孩子有健康的身体，积极参加复习。

同时，最后一个月的饮食要和平常一样，或者稍微好一些。最重要的是避免每天吃太多的鱼和肉。请记住，太多就太多了。吃得太多也可能影响孩子的健康。

2、不要给孩子太大的压力，做孩子坚强的后盾。

高考临近，孩子们的压力已经够大了。父母不需要也不能为孩子施加额外的压力，以免他们不知所措。作为父母，一定要做孩子坚实的后盾，支持孩子，相信孩子，与孩子一起成长。

3、及时与孩子沟通，了解孩子的状况。

最后一个月也是最容易出现问题的月份。家长要及时与孩子沟通，了解孩子的状况。当孩子出现问题的时候，一定要及时引导，让孩子回到正轨，这样才不会出现问题。

同时，如果孩子有手机，家长最好督促孩子控制玩手机的时间，不要让游戏毁了最后一个月。

结论：高考已经进入倒计时。让我们共同坚持，共同努力，乘风破浪，冲刺最后。

用户评论

笑傲苍穹

高考剩最后一个月了，这四点真的太重要了！ gotta buckle down now.

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聽風

高考前压力大怎么办？ 这篇文章可以帮我排减焦虑啊！

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隔壁阿不都

心态调节很重要啊，别给自己太大压力，相信自己能做到!

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米兰

提分机会！ 我要抓住这个最后一个月好好冲刺！

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不相忘

我准备开始复习高频考点，争取在高考中拿个好成绩

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话少情在

这篇文章的内容很实用，特别想学一下高效的学习方法。

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心亡则人忘

坚持每天计划表很重要啊，这样才能保持学习的热情！

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绝版女子

睡觉也要保证充足，不然晚上复习效率都没有！

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稳妥

我的目标是稳步提升成绩，争取突破自己！

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凉城°

高考冲刺最后一个月加油了！

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灬一抹丶苍白

这四点都能帮助我提高学习效率，谢谢分享!

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酒笙倾凉

要好好控制情绪，别让自己焦虑不安影响考试。

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别留遗憾

高三同学一起努力吧！ 我们一定能取得好成绩！

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﹏櫻之舞﹏

做题是必不可少的复习环节，尤其要注意错题分析！

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红尘滚滚

我打算在这最后一个月里多模拟考试和练习。

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冷眼旁观i

高考加油！ 一定能够通过自己的努力取得理想的成绩！

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颓废人士

我已经开始计划我的高考冲刺了，谢谢这篇文章!

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惦着脚尖摘太阳

做好心态调节很重要，压力太大反而会影响考试发挥！

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江山策

学习方法很重要，我需要仔细研究一下高效的学习技巧！

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失心疯i

提分机会！ 我要抓住它！

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