总体而言，托福成绩与高考、四六级的对比如下。当然，这对每个人来说都不太准确。每个人的考试能力和语感都不同。基本上，根据测试标准，有以下几点： 你可以大致评估一下你目前的水平：
高考英语与托福成绩对比
高考英语成绩
对应词汇水平
相当于托福成绩
80分以下
1500以下
10
80-120
1500-3000
30
国内英语考试
考试成绩（分）
相当于词汇量水平
相当于托福水平
英语四级
350-425
1500-3000
30
425-500
4000
40
500-550
5000
50
550-600
5500
60
600+
6000
80
英语六级
350-425
4000
40
425-500
5000
50
500-550
5500
70
550-600
6000
80
读书有多难
1.如果您使用使用最广泛的Lexile分级阅读评估系统，
不懂就先补课：Lens的难度是多少？ Lexile分级是美国教育和研究机构为了提高美国学生的阅读能力而制定的一套标准，用于衡量学生的阅读水平并标记文章的难度。它是衡量阅读能力（ReaderAbility）和文章难度的指标。文本可读性的科学方法。
Lens如何衡量出版物的难度？
Lens主要根据语义难度（词汇）和句法复杂度（句子长度）来衡量出版物的难度。 Lens Analysis系统仔细检查与整体阅读理解相关的各种要素，例如句子长度、词频和文章长度，然后通过计算机程序进行计算，以确定出版物的难度级别。
那么，托福作文到底有多难呢？我们从OG 和TPO 真题中随机抽取20 篇文章进行Lexile 测试。我们发现这20篇文章的难度从1100L到1540L不等。
因此，托福考试的文章难度与美国11-12年级学生的阅读水平相近。如果和我们熟悉的一样：“到处都可以用，厚到可以杀人，是学习英语的灵丹妙药，如果你没听说过，不代表你有”学了英语……”，对比新概念第三册，通过Lexile的数据分析，我们大致可以得出以下结论：
从单句长度来看：新概念三册最后20课的句子长度相当于托福阅读考试。从词频来看：新概念III仍然使用词频比较高的词汇，而托福考试中的单词都是专业领域的词汇，所以词频比较低，也就意味着掌握起来比较困难。这就是为什么学完新概念第三卷之后，学生在学习托福段落时会出现理解困难的原因。从托福文章的平均长度来看：比新概念三卷还长，这也增加了文章的难度。
2、从美国托福老师的角度来看
其实托福阅读和美国新闻阅读的难度差不多，只是文章的主题和措辞不完全相同。新闻媒体不像托福那样重视科学和历史部分，而且托福的阅读内容相对更学术化。
倾听有多难？
相当困难！每次考试结束后，我都会问大家觉得今天哪一场考试最难？大部分都是在听……托福听力速度快，内容也多。许多学生说这是最难的之一！
托福听力的口语速度比高考和四六级听力快很多。例如，高考英语听力的语速为120词/分钟，而托福听力的语速为180-200词/分钟。
听力对于很多学生来说是一个大问题。首先，录音速度虽然比自然语言说话速度（母语者的说话速度）稍慢，但完全接近自然。录音包括所有情态粒子和一些语调变化。其次，录音只能听一次，时长超过五分钟，而且录音播放后才能知道问题。一旦你开始回答问题，你就会慢慢开始忘记讲座的细节。
如果多听演讲（比如TED、脱口秀等），解决托福听力考试就会容易很多。这并不是说托福听力与电视脱口秀的难度水平相似。事实上，电视节目比托福考试更难听。他们说话速度更快，使用更多让我们困惑的俚语，而且经常有几个人同时说话……而托福听力更接近我们的学习环境（当然这也使得它有点过于学术化（科学内容更多）并且更加标准化。
口语和写作有多难？
将口语和写作这两个部分合并为一个部分，因为它们同样难以衡量。当然，口语对于我们来说一般来说可能会更难一层，因为之前没有测试口语的考试。
然而，在托福口语和写作的两个输出测试中，口语的2/3和写作的1/2是关于阅读和/或听力的，并且没有“正确”或“错误”的答案来衡量难度。口语和写作需要我们前两项的积累，以及对考试套路的熟悉。不过，如果基础水平一般，通过复习口语和写作，更容易显着提高成绩。
那么，托福这么难……除了考试技巧需要学习、背诵、练字之外，我们还需要如何提高自己的能力呢？托福考验的是我们哪些能力？
语言能力
简而言之，托福考试将为您提供以下英语技能：阅读、听力、口语和写作。这四项技能构成了托福考试的四个部分。
同时，更准确地说，托福阅读测试的是你阅读大学一年级课本的能力。托福听力考验的是你能否准确理解大学讲座的精髓。听力部分还测试您聆听校园生活信息的能力。托福口语和托福写作也包括类似的部分，但还额外测试您进行简短演讲（在课堂上回答问题？）和撰写小型学术论文的能力。
学术能力
从某种程度上来说，上述英语语言能力也包含了学术能力。比如阅读课本上的段落、听讲座、写文章等，都既有语言成分，也有学术成分。然而，托福考试需要一些与语言能力没有直接关系的纯粹学术技能。例如，您需要记录您听到的讲座和对话。但其实你也可以用中文做笔记，重要的是记录下你听到的要点。
调整和安排自己的工作节奏是托福培养和检验的另一项技能。它延伸到现实的方方面面，比如生活的安排和规划，工作的推进和规划等等。托福考试，你必须仔细预算你阅读、写作或回答问题所需要的时间。这种能力不仅是一种学术技能，更是一种高效的生存技能。
此外，口语写作中，发散思维和语言组织能力也是核心考验。看似讲语言，实则考验思维。想要在这两部分取得高分，需要善于规划和组织简短演讲和论文的结构和内容。
用户评论
鹿先森，教魔方
哎呀，这问题让我头都大了，到底得考多少分才保险呢？
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执念，爱
我是四六级考生，听说雅思成绩比较靠谱，但不知道对应的托福分数是多少。
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念初
我朋友已经考了雅思7.5分，那他的托福分数是多少啊？求解
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强辩
我正在准备托福考试，看了成绩对应表，发现和高考英语、四六级好像有差距啊。
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江山策
听说托福很难，但我还是想试试看，毕竟为了出国留学嘛！
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如梦初醒
我同学考了托福100分，但他的雅思才6.0，不知道到底哪种难。
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日久见人心
我想知道，如果四六级英语过了600分，对应的托福分数大约是多少？
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将妓就计
每次看到别人刷出托福110+高分，我就特别羡慕！
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有阳光还感觉冷
备考托福的过程挺折腾人的，但听说对申请国外大学很有利。
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烟花巷陌
我儿子考过高辅班，听说比自学效果要好，但这得花多少钱呢？
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堕落爱人！
雅思和托福哪个更容易通过？我觉得托福语法题好难做啊！
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心亡则人忘
有没有人了解托福口语的评分标准呀？感觉挺抽象的。
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七级床震
高考英语100分，四六级600分，那我的雅思能多少分呢？
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墨城烟柳
我听说托福考试有难度，想请教一下备考方法。
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自繩自縛
我是英语专业的大三学生，准备考托福，不知道怎么入手。
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風景綫つ
我想知道托福的阅读和听力部分是单独计分的吗？
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半梦半醒i
对于英语基础不太好的同学来说，托福考试到底有多难克服呢？
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坠入深海i
我女儿正在备考雅思和托福，真担心她承受不住压力啊。
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暮染轻纱
有经验的战友们，请分享下你们的托福备考经验！
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oО清风挽发oО
我觉得托福的写作部分挺考验人的，有没有什么秘籍呢？
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