哎呀妈呀，这高考成绩啥时候出来啊？这心里面七上八下的，跟揣了只小兔子似的，蹦跶个不停！想想我那会儿高考完，那真是度日如年啊，天天盼星星盼月亮，就盼着成绩出来的那天。

话说回来，这查成绩的流程，你们都知道不？可别到时候抓瞎，像个没头的苍蝇似的乱撞。来来来，老铁们，我给你们说道说道，保管你们一听就懂！

首先啊，你们得点开那个“办事大厅”，哎对，就是那个图标，像不像你们学校门口那个传达室大爷？点进去之后呢，别着急，慢慢找，看到“成绩查询”了没？就那个，旁边还有个放大镜的，贼显眼！

点进去之后呢，就到了关键时刻了！这时候啊，你们得把自己的准考证号和密码输进去。哎哟喂，可千万别输错了啊，这要是输错了，那可就麻烦大了，到时候想哭都找不到地儿！

输完之后呢，深吸一口气，稳住，点击“查询”按钮，Duang！你们的成绩就出来了！

说真的，这考试前后的心情啊，那真是冰火两重天啊！考试前吧，那真是紧张得要死，手心里全是汗，感觉比上刑场还难受。我记得我那会儿高考前，晚上都失眠，翻来覆去睡不着，满脑子都是考试的画面。

不过呢，我这个人吧，天生乐天派，就想啊，这都到这份上了，紧张也没用啊，还不如放松心态，好好迎接考试呢！于是我就试了一些方法来缓解紧张情绪，还挺管用的，要不你们也试试？

比如说，深呼吸！对对对，就是深呼吸！考试前深吸几口气，感觉整个人都平静下来了，没那么慌了。

还有啊，听听轻音乐也不错。我那会儿就喜欢听一些舒缓的音乐，感觉整个人都放松下来了，焦虑感也减轻了不少。

当然了，要是你觉得压力实在太大，也可以找人倾诉倾诉。找个朋友或者家人聊聊天，说说你的心里话，他们会给你支持和鼓励的。定情绪。

听轻音乐：听一些轻音乐可以放松身心，缓解焦虑。

找人倾诉：如果你觉得压力很大，可以找朋友或者家人倾诉一下，他们可以给你一些支持和鼓励。

考试后，心情就完全不一样了。那种如释重负的感觉，真是难以用语言形容。不过，我也知道，大家肯定都很关心自己的成绩。所以，大家还是耐心地等待成绩公布吧。

5. 同学们的备考方式

在备考高考的时候，每个人的学习方法都不太一样。有的人喜欢熬夜苦读，有的人喜欢劳逸结合。我当时是属于后者。白天认真学习，晚上早早休息。这———

2022年 6月23日（预计） 辽宁招生考试网、微信公众号辽宁招生考试

2021年 6月23日 辽宁招生考试网、微信公众号辽宁招生考试

2020年 7月23日 辽宁招生考试网、微信公众号辽宁招生考试

2019年 6月23日 辽宁招生考试网、声讯16887888

从这份琅琊榜上，咱们不难看出，近几年辽宁高考成绩公布时间基本稳定在6月23日左右。当然，这2020年是个例外，受影响，硬生生推迟了一个月！哎，想想那年考生们的心情，估计比坐过山车还刺激！

今年呢，防控形势总体平稳，所以，我估计这高考成绩公布时间应该会和前几年保持一致，大概率会在6月23日左右。当然，这只是我的个人推测，具体时间还得以通知为准，毕竟，才是王炸！

为了避免大家错过这重要时刻，我再啰嗦几句，告诉大家伙儿几个查询成绩的：

1. 辽宁招生考试网： 这可是网站，信息最准确，更新也最快！

2. 微信公众号辽宁招生考试： 现在谁还没个微信啊，关注这个公众号，成绩公布的第一时间就能收到推送消息，方便快捷！

3. 声讯16887888： 如果你家没有电脑，手机也不方便上网，那就可以拨打这个声讯查询成绩，虽然有点复古，但胜在方便！

怎么样，听了我的唠叨，是不是感觉心里踏实多了？最后，我再给大家伙儿提个醒：

时刻关注消息，不要轻信谣言。

保持良好心态，不要给自己太大压力。

成绩查询期间，网站访问量可能会比较大，要耐心等待。