-AFTER EXAMINATION-

你需要知道的

高考后的

假期指南

2024年高考终于落下帷幕

除了等待分数和填报志愿外

如何“放松”不“放纵”地度过这个假期

为青春留下一段充实美好的回忆呢？

1.调整作息与放松心情

调整作息：高考前的生活紧张而充实，假期是调整作息的好时机。建议每天保持7-8小时的睡眠时间，并尽量在固定的时间入睡和起床。

放松心情：可以进行一些放松的活动，如阅读、看电影、听音乐等，以缓解高考带来的压力。

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2.规划旅行与体验

毕业旅行：选择一些有代表性的景区，如故宫、长城、九寨沟等，去体验祖国的大好河山。可以结伴而行，增进友谊，留下珍贵的记忆。

景区优惠：记得带上准考证，因为全国多个景区已经宣布，高考学子凭准考证直接免门票。

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3.学习新技能与兴趣爱好

学车考驾照：高考结束后大脑仍处于高速学习和运转的状态，是学习车技的好时机。争取在假期内拿到驾照。

其他技能：根据个人兴趣，可以选择学习摄影、音乐、烹饪等技能，为未来生活增添色彩。

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合理安排时间：虽然假期是放松和娱乐的好时机，但也要合理安排时间，避免过度放纵或沉迷于某种活动。

保持健康：注意饮食卫生和身体健康，避免因为不良的生活习惯导致身体不适。

希望这份高考后假期指南能帮助您度过一个充实而有意义的假期！