首页 高考 如果家里有考生,就学学这道难吃的菜吧,高蛋白低脂肪。它会补充你的脑力并在考试中取得好成绩。

如果家里有考生,就学学这道难吃的菜吧,高蛋白低脂肪。它会补充你的脑力并在考试中取得好成绩。

即将进入七月。对于很多考生家长来说,这段时间的情绪恐怕比孩子还要不稳定。毕竟,这次高考是孩子人生的重大转折点。由于今年的特殊情况,我难免比往年更加担心和不安。不知道今年的考试题目会更难还是更简单?人们总是对未知的事物充满恐惧和猜想。这是人性。

【 虾仁滑蛋】

配料:虾、鸡蛋、料酒、胡椒粉、盐、食用油

实践:

1、将超市买的去壳虾洗净,加入一勺料酒和一勺胡椒粉,拌匀,腌制15分钟。也可以买新鲜的虾,去掉虾头、虾线和壳。都是一样的。

2. 将两个鸡蛋打入碗中,搅拌均匀,备用。另外在鸡蛋里加入两滴料酒,可以去除腥味,让鸡蛋更滑嫩。

3、锅中倒入食用油,爆香姜,倒入虾,大火快速翻炒至变色。

如果家里有考生,就学学这道难吃的菜吧,高蛋白低脂肪。它会补充你的脑力并在考试中取得好成绩。

4、倒入蛋液,改中火,煎至蛋底凝固。此时火不宜太高,以免烧焦底部。

5.翻面后,用锅铲切成小块,加少许盐搅拌均匀即可食用。这是一道简单又营养的菜肴。非常适合我们高考学生吃。不油腻,不增加胃肠道负担。还要保证每日的营养摄入。现在就试试吧!

【小厨的秘诀】

1.冷冻虾可用新鲜虾代替。只是处理起来比较麻烦一些。去掉虾头、虾线、虾壳。

2.倒入鸡蛋后,记得把火调小,以免鸡蛋煎焦。

3.这道菜蛋白质高,脂肪低,最适合我们高考学生了。同时,也非常适合想要减肥的女孩。如果你吃得更多,你不会增加体重。

用户评论


念旧情i

这道菜听起来真是一言难尽,不过为了考生,拼了!

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病态的妖孽

难吃就算了,只要对考试有帮助,什么都可以接受!

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纯真ブ已不复存在

为了孩子,再难吃的菜我也能克服!希望它真的能帮助考试!

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无所谓

高蛋白低脂肪,这可是考试期间的最佳选择啊!

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减肥伤身#

能补充脑力?那必须得试试!

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不要冷战i

希望这道菜不会太难吃,不然孩子可能一口都吃不下去。

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迁心

考生压力大,能吃得下去就不错了,还管什么难吃不难吃。

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烟花巷陌

感觉这道菜有点“黑暗料理”的味道,不过为了孩子,我还是会尝试一下的。

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生命一旅程

这道菜的描述简直是“黑暗料理”的典范,但为了孩子,我还是会尝试一下的。

    有7位网友表示赞同!


灼痛

只要对孩子学习有帮助,再难吃我也能接受!

    有9位网友表示赞同!


■□丶一切都无所谓

感觉这道菜有点“黑暗料理”的味道,不过为了孩子,我还是会尝试一下的。

    有7位网友表示赞同!


莫名的青春

这道菜的描述简直是“黑暗料理”的典范,但为了孩子,我还是会尝试一下的。

    有6位网友表示赞同!


半梦半醒i

只要对孩子学习有帮助,再难吃我也能接受!

    有8位网友表示赞同!


沐晴つ

能帮助考试?这个诱惑力太大了!

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浅嫣婉语

这道菜的名字就很吸引人,感觉一定很美味!

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搞搞嗎妹妹

这道菜真的能补充脑力吗?我有点好奇。

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棃海

这道菜的描述太夸张了吧?真的这么难吃吗?

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滴在键盘上的泪

为了考生的营养,这道菜还是值得一试的!

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淡写薰衣草的香

这道菜应该很适合考生,既能补充营养,又能补充脑力!

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一个人的荒凉

希望这道菜能帮助我的孩子取得好成绩!

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