高考，这两个字，光听着就让人心里一紧吧？跟你说，想当年，俺一听到“高考”俩字，那腿肚子都开始转筋！天天心慌慌，跟那兔子似的，就怕错过了啥重要信息，你说这日子过得多刺激！这不，2021年河南高考时间表一出来，俺就赶紧给大伙儿瞅瞅，可别耽误了咱孩子的大事！

话说这2021年河南高考，那可是定在6月7号和8号，跟全国统一高考一个节奏。语文、数学、外语，这都是躲不掉的，还有历史、地理、，再加上物理、化学、生物，乖乖，这科目，跟说相声报菜名似的，一长串！

哎，看着这时间表，俺就跟回到了当年自己高考那场景，那滋味，啧啧啧，真是难以形容啊！想当年，俺可是把这时间表看得比啥都金贵，生怕漏掉了一分一秒。每天早上起来第一件事就是看时间表，晚上睡觉前最后一件事也是看时间表，简直是到了痴迷的程度！

说起来，俺当年备考的时候，那可是吃了不少苦头。一开始，俺也是信心满满，觉得自己肯定能考个好成绩。可是一到复习的时候，就犯难了。这么多科目，该从哪里下手呢？俺就像那没头的苍蝇，到处乱撞，结果啥也没学好。

那时候，俺也跟现在的孩子们一样，整天就知道埋头苦学，以为只要时间花得多，成绩就能提高。结果，俺每天都学到半夜，第二天早上起来，头昏脑涨的，啥也记不住。你说这学习，它也不能光靠蛮力啊，还得讲究方法，你说是不？

后来，俺经过一番摸索，终于找到了一条适合自己的学习方法。那就是，劳逸结合，张弛有度！学习的时候，就专心致志地学，该休息的时候，就好好放松，别把自己逼得太紧。

这不，俺当年就是靠着这个方法，最后才考上了大学。所以说，孩子们啊，学习方法很重要，别光顾着埋头苦学，还得找到适合自己的方法，才能事半功倍！ 最后搞得身心俱疲，还什么都没记住。你要合理安排时间，比如每天早起背单词，下午做模拟题，晚上复习重点知识。

2. 找到适合自己的学习方法：

每个人都有自己的学习风格， 有的人喜欢边听音乐边学习，有的人喜欢在安静的环境里学习，有的人喜欢和朋友一起学习…

别盲目跟风，找到最适合自己的学习方法，才能事半功倍。

3. 保持良好的心态：

高考是一个重要的考试，但是不要给自己太大的压力， 记得要保持乐观积极的心态，这样才能发挥出你的最佳水平。

4. 多做模拟题：

做模拟题是检验学习成果的最佳方式， 可以帮助你熟悉考试题型和节奏，提高应试能力。

5. 寻求老师和家长的帮助：

遇到不会的问题，不要害羞， 要及时向老师和家长请教。

考生心理健康指导（减压方法、情绪管理）

1. 保持充足的睡眠：

睡眠不足会影响你的学习效率和考试发挥，所以一定要保证充足的睡眠时间， 每天至少睡足7-8个小时。

2. 合理释放压力：

学习压力太大， 可以找朋友聊天，看电影，听音乐，运动等等，来缓解压力。

3. 学会调节情绪：

遇到挫折不遇到挫折不要灰心丧气，要学会调节自己的情绪，保持积极乐观的心态。 想想我当年，模拟考试成绩老是上不去，急得跟热锅上的蚂蚁似的，差点就放弃了。还好我及时调整了心态，坚持到了最后，才考上了理想的大学！

好了，考完了，终于可以松一口气了！

就是填报志愿了，这可是人生的又一个重要抉择啊！ 想当年，我可是对着志愿填报表琢磨了好几天，生怕选错专业，浪费了我的高考分数。

志愿报考指南（专业选择、院校分析）：

志愿填报就像买，选对了，未来一片光明；选错了，那就是“钱”途一片黑暗啊！

1. 专业选择：

兴趣是最好的老师： 千万别听你爸妈的，说什么“学会数理化，走遍天下都不怕”， 兴趣才是王道！ 你喜欢什么，就选什么专业，这样你才会更有学习的动力，以后才能在这个领域有所成就。

热门专业不一定适合你： 每年高考后，总有一些热门专业被炒得火热，但你要记住，热门专业不一定适合你，要根据自己的实际情况选择。就比如我当年，差点就报了金融专业，还好我及时醒悟，选择了自己喜欢的中文系，现在想想，真是庆幸啊！

未来发展前景： 选专业的时候，也要考虑一下这个专业的未来发展前景。毕竟，你也不想毕业就失业吧！

2. 院校分析：

学校排名很重要，但不是唯一标准： 选大学就像选对象，不能光看外表，还要看内涵！ 学校排名固然重要，但也不能一味追求名校，要根据自己的实际情况选择最合适的大学。

地理位置： 你是想留在北方吃面食，还是想去南方吃米饭？ 大学一般都要读四年，所以地理位置也很重要，毕竟，谁也不想离家千里之外，对吧？

专业实力： 俗话说“术业有专攻”，每个大学都有自己的强势专业。 选大学的时候，要看看这个大学在你感兴趣的专业领域是否有强大的师资力量和教学资源。

高考录取及后续事宜

填报完志愿，接下来就是漫长的等待了。在这段时间里，你可以放松一下心情，旅旅游，看看书，为即将到来的大学生活做好准备。

1. 录取通知书：

终于等到你，还好我没放弃！ 收到录取通知书的那一刻，简直比中了还开心！

仔细阅读通知书上的内容，包括报到时间、地点、所需材料等等， 千万别把时间搞错了，不然就尴尬了。

2. 大学生活：

恭喜你，成为了一名光荣的大学生！ 大学生活丰富多彩，你要好好珍惜这段宝贵的时光，努力学习，积极参加各种活动， 交到一生的好朋友，为自己的未来打下坚实的基础。

大学可不是养老的地方， 别以为考上大学就万事大吉了，学习才是你的首要任务！

参加社团活动， 发展你的兴趣爱好， 拓展你的交际圈，这些都是大学生活不可或缺的一部分。

祝愿所有参加2021年高考的考生都能取得理想的成绩，考上心仪的大学！